โรคหัวใจและหลอดเลือดกับการป้องกัน

posted in: topic, topic-health | 1

  โรคหัวใจและหลอดเลือดกับการป้องกัน โรคหัวใจและหลอดเลือดกับการป้องกัน โรคหัวใจและหลอดเลือด เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตอันดับต้นๆของคนไทย  เป็นโรคที่มีสาเหตุจากปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้ เช่น อายุที่มากขึ้น เพศชายมีโอกาสเป็นมากกว่าเพศหญิง และสาเหตุจากปัจจัยที่ควบคุมได้ เช่น การควบคุมความดันสูงในผู้ป่วยความดันสูง การควบคุมเรื่องอาหาร ซึ่งจะกล่าวละเอียดในบทความนี้ โรคหัวใจและหลอดเลือดเกิดจากหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงหัวใจตีบตันและยืดหยุ่นได้ไม่เต็มที่ เนื่องจากมีไขมมันเกาะตามผนังหลอดเลือด ทำให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่ได้สะดวก หรือหยุดชะงักไป ส่งผลให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด กล้ามเนื้อหัวใจตาย หรือ หัวใจวาาย และอาจเสียชีวิตได้                    ขอบคุณรูปจาก แผ่นพับสำนักงานอนามัย กรุงเทพมหานคร และสปสช. ปัจจัยเสียงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด -อายุที่มากขึ้น -กรรมพันธ์ มีพ่อ … Continued

โรคข้อเสื่อม

posted in: topic, topic-health | 1

โรคข้อเสื่อม เป็นความผิดปกติของข้อที่พบได้บ่อยเมื่อเข้าสู่วัยกลางคน และพบได้เพิ่มขึ้นเมื่ออายุมากขึ้นเรื่อยๆ พบบ่อยในตำแน่งต่างๆที่ต้องรับน้ำหนักมาก เช่น ข้อเข่า สะโพก ข้อต่อกระดูกสันหลัง เป็นต้น  โรคข้อเสื่อม    #arthritis โรคข้อเสื่อม อาการ      อาการต่างๆของโรคข้อเสื่อม มีอาการปวดข้อ ปวดเข่าในตอนเช้า โดยปวดตื้อๆ ทั่วๆไปบริเวณข้อ ไม่สามารถระบุตำแหน่งชัดเจนได้ และมักปวดเรื้อรัง ปวดข้อ ข้ออักเสบบวม ข้อโตขึ้น ข้อฝืด เช่น กำมือลำบาก พบได้บ่อย จะมีการฝือของข้อในช่วงเช้าและหลังจากพักข้อนานๆ ข้อแข็ง เมื่ออยู่ท่าหนึ่งท่าใดนานๆ มีเสียงกรอบแกรบในขณะเคลื่อนไหว โดยเฉพาะที่ข้อเข่า ขอขอบคุณรูปภาพจากหนังสือ bone&joint รู้รักษา รู้ป้องกัน โรคข้อเสื่อม และกระดูกพรุน … Continued