7วิธีล้างมือให้สะอาด

posted in: topic | 0

 

7วิธีล้างมือให้สะอาด

         ขั้นตอนการล้างมือ 7 ขั้นตอน อย่างถูกวิธี

7processwashhand 300x300 7วิธีล้างมือให้สะอาด

ขอบคุณข้อมูลจาก กองควบคุมโรคติดต่อ สำนักอนามัย กรุงเทพมหานคร

 

7วิธีล้างมือให้สะอาด

              มือเป็นอวัยวะที่สัมผัสกับเชื้อโรคได้มากกว่าส่วนอื่น เป็นสื่อนำเชื้อโรคเข้าร่างกาย เมื่อมีการหยิบอาหารเข้าปาก ป้ายตา ป้ายจมูก  หรือสัมผัสผิวหนังส่วนอื่นๆ โดยเฉพาะผู้ที่ดูแลผู้สูงวัย หรือ ผู้ป่วยที่นอนติดเตียงนอกจากจะเตรียมอุปกรณ์การแพทย์ที่จำเป็นสำหรับผู้ป่วย เช่น เตียงผู้ป่วย รถเข็นคนไข้ ที่นอนลม ฯลฯ  บุคลากรที่ทำหน้าที่ดูแลผู้ป่วยต้องเน้นเรื่องความสะอาดเพราะต้องสัมผัสผู้ป่วย การล้างมือให้ถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญมาก

                มือที่สัมผัสสิ่งสกปรกหรือเชื้อโรคแล้วนำเข้ามาสู่ร่างกายทาง ปาก ตา จมูก อาจทำให้เจ็บป่วยจากเชื้อโรคต่างๆที่สัมผัสมา เช่น โรคอุจจาระร่วง โรคไข้หวัดใหญ่ โรคทางเดินหายใจ โรคตาแดง

ควรล้างมืออย่างถูกวิธี ทุกครั้งที่

  • -ก่อนเตรียมอาหาร
  • -ก่อนรับประทานอาหาร
  • -หลังเข้าห้องน้ำหรือห้องส้วม
  • -หลังเล่นกับสัตว์เลี้ยง
  • -หลังสัมผัสน้ำมูก น้ำลาย เวลาไอ จาม 
  • -ก่อนและหลังสัมผัสดูแลผู้ป่วย
  • -ทุกครั้งที่คิดว่าสัมผัสสิ่งสกปรกหรือสิ่งของที่ปนเปื้อนเชื้อโรค เช่น ทิ้งขยะ เปลี่ยนผ้าอ้อมใู้ห่้ผู้ป่วย หรือ เด็ก

7วิธีล้างมือให้สะอาด

1 ฝ่ามือถูกัน
ล้างมือ1 7วิธีล้างมือให้สะอาด

2 ฝ่ามือถูหลังมือ และถูซอกนิ้วมือ
ล้างมือ2 7วิธีล้างมือให้สะอาด 

3 ฝ่ามือถูกัน และถูซอกนิ้วมือ
ล้างมือ3 7วิธีล้างมือให้สะอาด

4 หลังนิ้วมือถูฝ่ามือ
ล้างมือ4 7วิธีล้างมือให้สะอาด

5 ถูหัวนิ้วมือโดยรอบด้วยฝ่ามือ
ล้างมือ5 7วิธีล้างมือให้สะอาด

6 ปลายนิ้วมือถูขวางฝ่ามือ
ล้างมือ6 7วิธีล้างมือให้สะอาด

7 ถูรอบข้อมือ
ล้างมือ7 7วิธีล้างมือให้สะอาด

หมายเหตุ

     ใช้น้ำสบู่ฟอกเป็นเวลา 10 วินาที ในแต่ละขั้นตอน จนครบ 7 ขั้นตอน

       ล้างมือด้วยน้ำสะอาดอีกครััง

     ขอบคุณข้อมูลจาก กองควบคุมโรคติดต่อ สำนักอนามัย กรุงเทพมหานคร

logoGERTEXmix 1 7วิธีล้างมือให้สะอาด

บทความเกี่ยวข้อง

hospitalinhome1 1 150x150 7วิธีล้างมือให้สะอาด
เครื่องมือแพทย์-อุปกรณ์การแพทย์




7

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *