โรคข้อสะโพกเสื่อม

        บทความอธิบายถึงโรคข้อสะโพกเสื่อม เกี่ยวกับลักษณะ สาเหตุ อาการ และการรักษา 

 

            ข้อสะโพกหนึ่งในข้อที่ใช้ในการแบกรับน้ำหนักตัว มีโอกาสที่จะเสื่อมและสึกหรอได้เช่นเดียวกับข้ออื่นๆ เช่น ข้อเข่า ข้อเท้า

   #hipOA

            โรคข้อสะโพกเสื่อม เป็นรูปแบบของข้ออักเสบที่เกิดจากกระดูกอ่อนที่คลุมพื้นผิวของข้อเสื่อมสลายไป จนทำให้เกิดการปวด และข้อติดขัด และอาจมีอาการรุนแรงจนส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น การขึ้น-ลงบันได การแต่งตัว การนอนหลับ

  cause          

             สาเหตุของโรคข้อสะโพกเสื่อม

• พันธุกรรม กรณีมีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคข้อเสื่อม อาจเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคได้
•  การขาดเลือดไปเลี้ยงที่กระดูกต้นขา ทำให้กระดูกบริเวณนั้นตายจาการขาดเลือดไปเลี้ยงได้
• โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
• การบาดเจ็บบริเวณข้อสะโพก เช่น ข้อสะโพกเคลื่อนหลุด
• ติดเชื้อ
• ความผิดปกติด้านสรีระ เช่น เบ้าสะโพกตื้นกว่าปกติ

    symtom

         อาการแสดงของโรคข้อเสื่อม

• อาการติดขัดและข้อติดแข็งบริเวณขาหนีบและต้นขา มีอาการปวดมากขึ้นเมือทำกิจกรรม และลดลงเมื่อพัก
• อาจเกิดปุ่มกระดูกงอกขึ้นรอบๆข้อ การเกิดอาการปวดรุนแรงเมื่อกระดูกเสียดสีกัน เนื่องจากกระดูกอ่อนที่รองอยู่สึกหายไป
• เมื่ออาการปวดมากขึ้นรุนแรงจนต้องอยู่นิ่งๆ ไม่สามารถหมุนหรือเหยียดข้อสะโพกได้ อาจทำให้ขาอ่อนแรงเนื่องจากกล้ามเนื้อที่ควบคุมข้อสะโพกอ่อนแอเนื่องจากมีการใช้งานที่น้อยลง

      #treatement       

        การรักษาโรคข้อสะโพกเสื่อม

• การรักษาที่ไม่ใช่การผ่าตัด
• การผ่าตัด      

                การรักษาที่ไม่ใช่การผ่าตัด 

                   -การปรับรูปแบบการใช้ชีวิต พักการใช้สะโพก นอนหลับให้เพียงพอ ออกกำลังกายเบาๆ อย่างสม่ำเสมอ เข่น ว่ายน้ำ 
                   -ลดน้ำหนักตัว
                   -รับประทานยาที่เหมาะสม และถูกวิธี
                   -กายภาพบำบัด เพื่อเพิ่มความแข็งแรงและลดข้อติด
                   -ใช้ไม้เท้าข้างตรงข้ามกับข้อสะโพกที่เสื่อม เพื่อย้ายน้ำหนักไปอยู่ด้านตรงข้ามกับข้อสะโพกที่ปวด และทำให้เดินได้ดีขึ้น

                รักษาด้วยวิธีฝ่าตัด 
                     วิธีผ่าตัดมีหลายวิธี เช่นการผ่าตัดส่องกล้อง การผ่าตัดเปลี่ยนแนวกระดูก การผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกเทียม ทั้งนี้อยู่ที่การตัดสินใจของแพทย์ผู้ให้การรักษา
                      เนื่องจากหลังผ่าตัดคนไข้จะต้องพักฟื้น การดูแลคนไข้หลังผ่าตัดไม่ให้พลัดตก หกล้ม ข้อสะโพกเคลื่อนหลุดเป็นสิ่งสำคัญมาก  จึงควรจัดการสิ่งแวดล้อมให้เหมาะสม กล่าวคือ

• ห้องน้ำ ต้องคำนึงถึงเป็นพิเศษ ทั้งในเรื่องโถส้วมต้องใช้แบบชักโครกแทนการนั่งแบบยองๆ กรณีไม่มีโถชักโครก ควรมีอุปกรณ์เสริม เข่น ที่นั่งถ่ายครอบบนโถนั่งยอง เก้าอี้นั่งถ่าย รถเข็นคนไข้นั่งถ่าย
                

           พื้นต้องไม่ลื่น
                   มีที่อาบน้ำแยก มีราวจับที่มั่นคง

• ห้องนอนควรอยู่ชั้นล่างเพื่อหลีกเลี่ยงการขึ้น-ลงบันได  เตียงนอนควรสูงพอที่เท้าสามารถแตะถึงพื้นได้ ไม่ควรนอนกับพืัน เนื้องจากลุกนั่งลำบาก ข้อสะโพกอาจจะเคลื่อนหลุดเวลาลุกนั่ง  อาจใช้เป็นเตียงผู้ป่วย ที่ปรับความสูง ปรับพนักเวลานั่ง นอนได้ หรืออาจใช้เป็นเตียงผู้ป่วยไฟฟ้า
•  

 

• เครื่องใช้ต่างๆ เลือกที่เหมาะสม เช่น

              เก้าอี้เบาะไม่ยุบ มั่นคง มีพนักพิง มีทีวางแขน

•  มีเครื่องอำนวยความสะดวกเวลาเดิน นั่ง เช่น วอล์คเกอร์ รถเข็นผู้ป่วย ไม้เท้า
•